Con l'avvicinarsi dei mesi estivi molti di noi stanno già programmando gite in montagna e le tanto attese vacanze estive.
È risaputo che l'esposizione solare offre tanti benefici all'organismo, ma i raggi solari sono i principali responsabili del 90% delle discromie cutanee, macchie scure, rughe e tumori della pelle. La soluzione migliore per non perdere l'opportunità di una bella abbronzatura è quella di utilizzare le protezioni.
I nostri consigli
- Evitare l'esposizione solare nelle ore più calde della giornata
- Evitare l'esposizione solare diretta nei bambini di età inferiore ai tre anni
- Proteggersi con abiti, cappelli e occhiali da sole con filtro UV
- Utilizzare protezioni solari con SPF 50 per il viso e le parti del corpo più sensibili. Sui bambini con età inferiore ai 10 anni utilizzare per tutte le parti del corpo.
- Evitare l’esposizione solare se si assumono farmaci o cosmetici fotosensibilizzanti
- Dopo una giornata di mare è buona abitudine utilizzare sempre un doposole. L'idratazione post esposizione è importantissima per preservare la qualità e l'idratazione della pelle ed evitare eritemi.
- Applicare la protezione solare almeno mezz’ora prima dell’esposizione al sole o prima di uscire. Ripeterla almeno ogni 2 ore e ricordare che bagni o attività fisica comportano la necessità di ulteriori applicazioni, per maggiore sicurezza, anche se il prodotto solare riporta la dicitura waterproof.
È consigliabile per tutti continuare ad utilizzare creme solari anche una volta conquistata una bella abbronzatura, perché, seppur scongiurato il rischio di scottature da parte dei raggi UV-B, c'è sempre il rischio di seccare l’epidermide, accelerare i processi di invecchiamento della pelle e di aumentare il potenziale rischio di sviluppare tumori, innescato dalle radiazioni UV-A.
Per maggiori informazioni ti aspettiamo nelle nostre Farmacie > https://bit.ly/GruppoGolfiFarmacie