La salute della nostra pelle è fondamentale: da fastidiosi inestetismi a problematiche che possono evolvere in patologie più severe, è importante prendersi cura della propria cute in ogni stagione dell’anno. Che sia sotto l’ombrellone o nei mesi invernali più freddi, è importante garantire alla nostra pelle la giusta protezione ed essere informati sulle analisi disponibili in farmacia per conoscere lo stato della cute e sui trattamenti più adatti alle esigenze di ognuno.
Idratare la pelle per proteggerla dai raggi solari
Nei mesi estivi può capitare che la nostra pelle sia maggiormente esposta ai raggi solari rispetto al resto dell’anno. Molte ore al sole, però, contribuiscono a disidratare la pelle, favorendo la comparsa di piccole rughe, la perdita di elasticità e, con il passare del tempo, un invecchiamento precoce della cute. Per questo motivo bisogna mantenere sempre un buon livello di idratazione, utile anche per chi volesse mantenere più a lungo l’abbronzatura.
La beauty routine per garantire alla nostra pelle di rimanere sana, luminosa e idratata anche dopo una lunga esposizione ai raggi del sole, deve comprendere prodotti con principi attivi idratanti e restitutivi, ossia quei principi la cui funzione è riequilibrare la pelle dei liquidi che ha perso durante la giornata. Si possono, per esempio, scegliere creme con acido ialuronico, antiossidanti, vitamina C e vitamina E o, per assicurarsi una sensazione di benessere e freschezza, con aloe vera. Quando la pelle risulta particolarmente secca possono essere utili anche creme a base di fosfolipidi e glicosamina.
Per quanto riguarda la detersione, per non aumentare la disidratazione della pelle e non favorire la perdita dell’abbronzatura, è meglio optare per detergenti delicati e con principi attivi di origine naturale.
Per chi volesse conoscere con certezza lo stato di idratazione della propria pelle, nelle farmacie è possibile usufruire del servizio di analisi della cute, un check up non invasivo che consente al farmacista, tramite l’utilizzo di macchinari di ultima generazione dotati di microcamera, di valutare i livelli di idratazione, elasticità, tonicità, pigmentazione e secrezione sebacea.
Macchie solari: un fastidioso inestetismo
Il sole, però, non è solo un pericolo per l’idratazione della pelle: a lungo andare può provocare anche la comparsa delle cosiddette macchie solari. Tipiche di viso, collo e spalle, le macchie solari possono comparire anche in altre zone del corpo, come le mani e hanno dimensioni fino a qualche centimetro di diametro, bordi irregolari e una sfumatura, marroncina o rossastra.
Le macchie solari compaiono a seguito di un’esposizione prolungata ai raggi ultravioletti, dunque sono tipiche delle persone che hanno superato i 60 anni, ma possono anche comparire sulla pelle di individui più giovani che hanno avuto diverse scottature nel corso della vita.
Ma come si attenuano le macchie solari? Sono disponibili diversi trattamenti per la rimozione ed è importante valutare con il proprio farmacista di fiducia quello più adatto alla propria pelle. Per esempio si può ricorrere al peeling, per il quale vengono utilizzati prodotti con agenti chimici (come l’acido glicolico o l’acido tricloroacetico) mirati a eliminare gli strati più superficiali della pelle. Da tenere bene a mente: il peeling si effettua solo sulla zona che necessita di essere rigenerata ed è sconsigliato in caso di gravidanza e allattamento e se la pelle risulta infiammata.
Esistono poi dei prodotti cosmetici schiarenti, da applicare per qualche settimana continuativamente e che contengono sostanze come l’acido glicirretico.
Altri trattamenti utili a eliminare le macchie solari sono la laserterapia e la crioterapia. La laserterapia prevede, come dice il nome, l’utilizzo di laser di diverso tipo che, con i loro impulsi, colpiscono le macchie solari senza creare danni alla cute circostante. La crioterapia, invece, è a base di azoto liquido e viene effettuata tramite un dispositivo che irrora la pelle di gas refrigerato per formare una vera e propria bruciatura da freddo, la cui completa guarigione avviene in circa 10 giorni.
Come proteggere la nostra pelle dal freddo?
Anche il freddo e le rigide temperature invernali rappresentano un pericolo per la salute della pelle. Chi ha una cute che tende alla secchezza, infatti, vedrà il suo problema aumentare nei mesi invernali, con fastidiose screpolature nelle zone più sensibili o esposte, come il viso e le mani.
La soluzione resta sempre la stessa: mantenere la pelle idratata con prodotti pensati per aiutare le pelli secche a ritrovare la loro elasticità.
Le creme più adatte per pelli particolarmente secche sono quelle che contengono glicerina o principi nutrienti come burro o olio vegetale. Anche i sieri possono essere una protezione in più da aggiungere alla propria beauty routine prima della crema. Importante anche l’utilizzo continuativo di un balsamo per le labbra, da applicare ogni volta che si esce di casa.
Da evitare, invece, i lavaggi frequenti, optando quando si effettua la detersione per detergenti e saponi delicati.
Può essere utile anche effettuare un’analisi del pH della pelle. Il pH è tendenzialmente acido e aiuta a proteggere la cute dai microrganismi più aggressivi evitando le infezioni. Per questo motivo, in particolar modo nei mesi invernali in cui la pelle è più esposta ad agenti esterni come esempio lo smog delle città, bisogna mantenerlo ai suoi valori naturali.
Acne: come combatterla
Ma la pelle può avere altri nemici: l’acne, per esempio. Un fastidioso ma purtroppo comune disturbo che consiste in un’infiammazione delle ghiandole sebacee della cute, tipico della fase puberale (ma non è raro che si presenti in altri momenti della vita). L’acne può essere causato da squilibri ormonali, batteri, cause genetiche, stress, utilizzo di farmaci e cosmetici, dieta non equilibrata.
Per contrastare l’acne il primo passo è avere un’alimentazione corretta, ricca di frutta e verdura, sali minerali, fibre, proteine, vitamine antiossidanti e povera di carboidrati raffinati e grassi saturi. Possono anche aiutare tisane con effetti depurativi, per esempio a base di tarassaco. Nel caso di donne con problemi causati da un ciclo mestruale poco regolare sono utili infusi a base di calendula, finocchio e timo mentre individui che stanno attraversando un periodo di stress possono scegliere la camomilla, la melissa e la valeriana. I trattamenti da effettuare direttamente sulla pelle per attenuare gli effetti dell’acne, sono invece abitualmente a base di esfolianti chimici.
Quando, tuttavia, l’acne è più aggressivo, può essere necessario ricorrere a trattamenti farmacologici, dunque ad antibiotici, antimicrobici o trattamenti ormonali, o alla laserterapia, l’unico modo per eliminare le cicatrici visibili dell’acne.
Grazie all’analisi della pelle disponibile presso la propria farmacia di fiducia, è possibile avere una valutazione dettagliata anche dell’acne. Il check-up cutaneo viene effettuato, come abbiamo detto, con una microcamera che consente di elaborare digitalmente le immagini e permette al farmacista di analizzare più approfonditamente i parametri della cute. In questo modo potrà essere più semplice orientarsi verso i prodotti adatti alle proprie esigenze.
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