La pelle grassa è una tipologia di cute caratterizzata dall'eccessiva produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee, che le conferisce un colorito spento ed un aspetto lucido, untuoso ed irregolare.
Quando il sebo diventa troppo spesso e ceroso, ostacola la traspirazione cutanea e occlude i follicoli piliferi, favorendo la comparsa di brufoli e punti neri.
In genere, questo disturbo è associato all’adolescenza e alla pubertà, ma alcune persone ne soffrono anche in età adulta.
Sono numerosi i fattori che possono provocare accumulo di sebo sulla nostra pelle:
- Cambiamenti ormonali: ciclo mestruale, gravidanza, menopausa e assunzione di pillola contraccettiva
- Clima
- Eccessivi lavaggi
- Predisposizione genetica
- Stress
- Dieta inadeguata: principalmente il consumo eccessivo di alcol e cibi grassi può causare difficoltà digestive e sovraccarico epatico.
Di seguito riportiamo alcuni passaggi fondamentali per migliorare l’aspetto oleoso e antiestetico della nostra pelle.
Prodotti e trattamenti appropriati
- Detergenti viso delicati a base di perossido di benzoile, acido salicilico e glicolico
- Creme idratanti specifiche per pelle grasse
- Cosmetici esfolianti e scrub per eliminare le cellule morte
Per il make-up
- Da prediligere i prodotti minerali o comunque in polvere anziché in crema
- Fare uso sempre di primer e cipria opacizzante
- Fondamentale adoperare struccante e tonico: la pelle deve essere sempre ben detersa, togliendo ogni traccia di trucco prima di andare a dormire
Alimentazione
Una dieta equilibrata e uno stile di vita sano possono apportare miglioramenti alla produzione sebacea eccessiva della nostra pelle. Ottimi tutti i derivati vegetali con proprietà antiseborroiche come l’ortica, la bardana, lo zinco, la biotina.
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